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一般鸡胸肉的热量是不是最低_?2023-07-12 10:07:55 | 来源：南方养生网 | 查看： | 评论：0

(资料图片仅供参考)

鸡胸肉热量

营养素含量(每100克)

热量(大卡)133.00

碳水化合物(克)2.50

脂肪(克)5.00

蛋白质(克)19.40

在肉类里不算最低，但比猪，牛，羊肉都低，比兔肉，驴肉高。另外，所有的海鲜类，鱼虾等的热量都比鸡胸肉低，属于高蛋白低脂肪。

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